Você nunca mais vai se torturar com dietas restritivas e vai parar de descontar emoções na comida
*Não atendo plano de saúde
Pessoas que decidiram conquistar o emagrecimento definitivo ainda em 2025
Quer ter autonomia alimentar e melhor qualidade de vida
Tem procrastinado conquistar o emagrecimento, mas decidiu que esse será o ano da virada
Tem dificuldade em organizar e direcionar sua alimentação na rotina corrida e pensamentos sabotadores
Só isso para você começar a dominar a ansiedade e retomar o controle da sua vida.
O meu método é a única solução que te ajuda a lidar de verdade com a ansiedade e o comer emocional que te atrapalham tanto
FASE 1
Vou conhecer sua rotina, montamos juntas seu plano alimentar com uma estratégia para dar um start no seu emagrecimento e definimos duas metas de organização.
FASE 2
Trabalharemos com os sabotadores que te afastam do processo, avaliamos os resultados obtidos da fase 1 e montamos plano alimentar para ativar seus resultados
FASE 3
Aqui estaremos acelerando seus resultados. A autonomia será o ponto chave da nossa terceira fase, para você se sentir segura no momento de fazer suas escolhas. Trabalharemos pontos específicos para seus resultados serem ainda mais duradouros.
Sou nutricionista clínica desde 2017 e já atendi mais de mil mulheres, cada uma com histórias e desafios únicos. Conheço bem os obstáculos da mulher moderna: ansiedade, pressão social, falta de tempo, filhos, trabalho… Muitas vezes, cuidar de si mesma acaba ficando em último lugar. Por isso, acredito numa nutrição que integra corpo, mente e rotina, sem radicalismos nem dietas milagrosas. Meu objetivo é ajudá-la com uma alimentação personalizada, realista e flexível, a famosa dieta da vida real. O equilíbrio é essencial para resultados duradouros. Fuja de soluções prontas que não respeitam seu estilo de vida!
Esse site não faz parte do site Facebook ou do Facebook Inc. Além disso, esse site não é endossado pelo Facebook de nenhuma maneira. FACEBOOK é uma marca comercial da FACEBOOK, INC. Copyright©
© 2025 Jéssica Giannini – Todos os direitos reservados